張店區(qū)總工會送教上門活動走進(jìn)安瀾

發(fā)布時間：

2023-02-20

　　11月12日上午，由張店區(qū)總工會主辦、齊都創(chuàng)業(yè)大學(xué)承辦的產(chǎn)業(yè)工人技能提升“送教上門”活動走進(jìn)安瀾公司，公司各部門共30人參加培訓(xùn)班，本次培訓(xùn)旨在幫助員工正確認(rèn)識并學(xué)會管理個人情緒，提高溝通技巧，進(jìn)而緩解職場壓力。

　　區(qū)總工會邀請到國家二級心理咨詢師、國家高級家庭教育指導(dǎo)師、高級沙盤師、初級職業(yè)生涯規(guī)劃師、市婦聯(lián)美學(xué)講師田梅青老師為大家分享《情緒管理與溝通藝術(shù)》課程。從各個方面認(rèn)識和了解情緒，如何疏導(dǎo)糟糕的情緒、正確對待生活中的焦慮，從眾多精彩案例和現(xiàn)場互動的體驗(yàn)中獲知溝通的益處，掌握溝通的技巧。

　　通過這次培訓(xùn)，使大家正確認(rèn)識到了情緒管理的重要性，以及如何去控制自己的情緒，在今后的工作中能夠?qū)W以致用，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)高效溝通、高效工作。(撰稿：劉春偉)